米乐m6平台官方版健康养生中医养生保健方法中医如何养生?健康素养知识讲座告诉您中
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”四个方面来给大家上了生动详实的一课,让大家了解了中医各种体质、四季养生要诀,并在平衡膳食、适度锻炼、调节情绪等方面提供了科学的意见。
最后,刘科长还现场教授了“八段锦”,并就各节功效、动作要领进行了细致的讲解。讲座气氛热烈,大家学习的兴趣浓厚、热情高涨。M6米乐APP
本次讲座的开展米乐m6平台官方版,不但普及了中医养生保健知识,让机关干部职工领略到中医的神奇与魅力,同时也进一步提升了自我保健意识,并以强健的体魄和充沛的精力投入到工作和生活中。返回搜狐,查看更多
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